生活中，不少人都经历过嘴角反复开裂的情况，很多人第一反应就是“上火”了，喝凉茶、吃降火药成了常规操作。然而，嘴角反复开裂可能并非简单的“上火”，而是维生素缺乏性皮炎在作祟。

 

　　维生素B族在维持皮肤黏膜健康方面起着关键作用。当人体缺乏维生素B2、B6等时，嘴角周围的皮肤黏膜就容易出现问题。维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢，缺乏它会影响皮肤黏膜的正常代谢和修复功能，导致嘴角皮肤变得脆弱，容易开裂。维生素B6则与蛋白质、脂肪的代谢密切相关，缺乏时也会影响皮肤状态。

 

　　饮食习惯是导致维生素缺乏性皮炎的重要因素之一。过度偏食、挑食，尤其是长期不吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含维生素B族的食物，就容易使身体缺乏这些必要的营养素。此外，一些不良的生活习惯，如经常熬夜、精神压力过大，也会影响身体对维生素的吸收和利用。

 

　　维生素缺乏性皮炎除了嘴角开裂外，还可能伴有口角潮红、起疱、糜烂等症状，严重时甚至会影响进食和说话。

 

　　苏州肤康皮肤病医院提醒您：若嘴角反复开裂，不要盲目自行诊断为“上火”。应先调整饮食结构，多吃富含维生素B族的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。同时，保持规律作息，减轻精神压力。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到医院就诊，进行相关检查，明确是否为维生素缺乏性皮炎，并在医生的指导下进行针对性的治疗和补充维生素，避免病情进一步发展。